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blog de la section Athlé Santé de La Foulée d'Annemasse encadrée par un coach Athle Sante

Les Pyramides, J-21 (ou J-20, c'est selon...)

Crédit photo : Joce

Crédit photo : Joce

A trois semaines de l'échéance à la Grande Motte (samedi 29 pour le 10 kil et dimanche 1er mars pour le semi marathon) coach Ka-Ro peaufine la montée en puissance de ses troupes. Direction la rade de Genève via la voie verte en ce dimanche matin avec Romane dans la position du barreur.

17,200 km pour le groupe semi (photo) à 11km/h de moyenne. Ils ont assuré !!

Parcours similaire pour le groupe 10 kil (au grand complet, plus Martine) qui s'est acquitté de ses 12 km à la moyenne de 7.8 km/h (ou l'art de savoir en garder sous la semelle pour le jour de la course).

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